سندرم ثروت ناگهانی چیست و چطور از آن دوری کنیم؟

برخی از افراد یک شبه ثروتمند می‌شوند. افزایش ثروت با این سرعت می‌تواند زندگی فرد را بهبود ببخشد اما در عین حال نگرانی، استرس و اضطراب شدیدی را به فرد تحمیل کند. به این اتفاق سندرم ثروت ناگهانی می‌گویند و اکثر افرادی که ناگهانی ثروتمند می‌شوند، چنین تغییری را احساس می‌کنند. خوشبختانه با برنامه‌ریزی مناسب و داشتن رویکرد صحیح می‌توان از سندرم ثروت ناگهانی جلوگیری کرد. در این مطلب از رده به مفهوم سندرم ثروت ناگهانی و راه‌های جلوگیری از دچار شدن به آن می‌پردازیم.

سندرم ثروت ناگهانی چیست؟

سندرم ثروت ناگهانی که به عنوان خستگی ناگهانی از ثروت هم شناخته می‌شود، امری است که افراد گاهی پس از دریافت مبلغ عظیمی پول تجربه می‌کنند. این پول ممکن است از راه ارث، بردن دعوی قضایی، برنده شدن در بخت آزمایی یا موارد دیگر به فرد برسد. داشتن حجم زیادی از پول می‌تواند باعث ایجاد اضطراب و ترس از دست دادن پول در فرد شود. همچنین این احتمال وجود دارد که خانواده و دوستان تغییر رفتار را در افرادی که یک شبه ثروتمند شده‌اند متوجه شوند. افراد صمیمی شاید از آن‌ها پول درخواست کنند، نسبت به موقعیت آن‌ها حسادت بورزند یا ناگهان از اطراف‌شان پراکنده شوند.

راه‌های جلوگیری از دچار شدن به سندرم ثروت ناگهانی

در حالی که سندرم ثروت ناگهانی یک مشکل جدی برای کسانی است که یک شبه ثروتمند شده‌اند اما می‌توان اثرات آن را تا حدی کاهش داد یا به طور کامل از آن اجتناب کرد.

وضعیت خود را با همه به اشتراک نگذارید

اگر پولی که به دست‌تان رسیده است مبلغ بالایی باشد ممکن است توجه افراد زیادی را به خود جلب کند. اما این فقط در صورتی پیش می‌آید که به همه اطلاع‌رسانی کنید. این که فقط تعداد کمی از افراد قابل اعتماد از وضعیت شما باخبر باشند مشکلی ندارد. اما اگر در رسانه‌های اجتماعی این موضوع را به اشتراک بگذارید یا آشنایان دور را باخبر کنید، حسادت ایجاد شده مشکل‌ساز خواهد بود. بدتر از آن، حسادت می‌تواند منجر به رنجش و دشمنی شود. باخبر کردن همه اطرافیان شاید وسوسه‌انگیز باشد اما بهتر است فقط نزدیکان قابل اعتماد خود را مطلع کنید.

زمانی را به تجزیه و تحلیل وضعیت جدید خود اختصاص دهید

اگر ناگهان مقدار زیادی پول به دست ‌آوردید، شاید تصور کنید که باید فوراً با آن پول کاری انجام دهید. اما به یاد داشته باشید که اوایل احساسات قابل کنترل نیستند و شما هیجان‌زده‌اید و این می‌تواند مشکل‌ساز باشد. اقدام فوری و سریع می‌تواند منجر به گرفتن تصمیمات اشتباه مانند سرمایه‌گذاری در دارایی‌های پرخطر و ولخرجی کردن شود. پس لازم نیست سریعاً با پول در اختیارتان کاری انجام دهید. چند روز یا چند ماه به خودتان مهلت بدهید. این امر کاملاً طبیعی است و بگذارید به مرور هیجان اضافی‌ای که احساس می‌کنید رفع شود.

با یک مشاور مالی صحبت کنید

از آن‌جایی که یک مشاور باتجربه مشتریان ثروتمند متعددی داشته است، دقیقاً می‌داند چگونه باید پول هنگفت را مدیریت کرد از جمله این که کجا سرمایه‌گذاری کردن بهتر است و چگونه می‌توان به امور خیریه کمک‌رسانی کرد. یک مشاور مالی می‌تواند به شما در طراحی یک برنامه متناسب با موقعیت‌تان کمک کند.

برای خودتان اهداف مالی تعیین کنید

با ثروتی که به دست آورده‌اید می‌خواهید چه کار کنید؟ یک مشاور مالی می‌تواند در این زمینه راهنمایی‌هایی ارائه دهد اما این شمایید که باید تصمیم بگیرید دستیابی به چه هدفی برایتان در اولویت است. به عنوان مثال، شاید بخواهید بدهی خود را تسویه کنید، برای خرید خانه پس‌انداز کنید یا اتومبیلی برای خود و خانواده‌تان بخرید. حجم ثروت در اختیار، به تعیین اهداف شما کمک می‌کند. همچنین به برنامه‌ای نیاز دارید که به شما در رسیدن به آن اهداف کمک کند. مثلاً شاید تصمیم بگیرید که ماهانه x مقدار برای تسویه بدهی بپردازید. برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی به شما در دستیابی به اهداف مالی کمک فراوانی خواهد کرد.

در صورت لزوم به روانشناس مراجعه کنید

دید جامعه نسبت به مسائل مربوط به سلامت روان چندان خوشایند نیست، اما پیگیری راه درمان نباید ما را خجالت‌زده کند. همه ما احساسات را متفاوت پردازش می‌کنیم اما سندرم ثروت ناگهانی می‌تواند آشفتگی عاطفی برای برخی افراد ایجاد کند. اگر ثروتی که یک شبه به دست آورده‌اید نمی‌گذارد شب‌ها با خیال راحت بخوابید، توصیه می‌شود که با یک روانشناس صحبت کنید. جلسات درمانی می‌تواند جهت پردازش احساسات و درک موقعیت‌تان مفید واقع شود. نوع درمان بسته به شخص متفاوت است اما اگر می‌بینید به خاطر ثروتی که به دست آورده‌اید نمی‌توانید شب خواب راحتی داشته باشید، مراجعه به روانشناس ممکن است ارزشش را داشته باشد.